ਸੂਰਜ ਚਮਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪੰਛੀ ਚਹਿਕ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਸਮਾਨ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨੀਲਾ ਹੈ ... ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਅੰਦਰ ਫਸ ਗਏ ਹੋ. ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਲੜਾਈ ਜਾਰੀ ਹੈ; ਇਹ ਹਰ ਸਾਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਲੰਮੇ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੋਲ ਹੈ ਕਰਨਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਵੱਡੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰਜ-ਸੂਚੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਗਿਆਨਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਭਾਵਨਾ-ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕਰੀਅਰ ਕੋਚ ਫੋਬੀ ਗੇਵਿਨ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਛਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਬਾਰੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਵੱਲ ਝੁਕਣ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਿਹੜੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਘੰਟੇ, ਲੰਮੀ ਸੈਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ. ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਹਿੱਸਿਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣ ਦੇ ਉੱਤਮ ਤਰੀਕਿਆਂ ਲਈ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੱਲ੍ਹ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ.
ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਧਾਰਨ, ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.
ਗ੍ਰੇਸ ਮਾਰਸ਼ਲ , ਉਤਪਾਦਕ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ ਦੇ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਮਾਹਰ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸੋਚੋ , ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਹਰ ਦਿਨ ਛੋਟੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ. ਉਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਬਜਾਏ centਿੱਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ, ਪਿਕਨਿਕ ਲੰਚ, ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਸਮ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਦੋਵਾਂ ਸੰਸਾਰਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
1111 ਦਾ ਮਤਲਬ ਦੂਤ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕੀ ਹੈ?
ਮਾਰਸ਼ਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਵਾਈਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, 'ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਭੌਤਿਕ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀ ਹੈ?' ਆਪਣੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਅਸਪਸ਼ਟ ਟੂ-ਡੌਸ ਲਿਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਵੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਦਮਾਂ ਵਾਲੇ ਵੱਡੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨਾਲ.
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਮਿਨੇਟ ਹੈਂਡ
333 ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਆਪਣੀ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਹਿ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਟਿਪ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਤਪਾਦਕਤਾ 'ਤੇ ਵੀ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੇਵਿਨ ਵਾਕੰਸ਼ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮਾਗਮਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ, ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ, ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਹਿ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਲਝਣ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ [ਗਰਮੀ] ਖਿੱਚ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸਵੈ ਦੀ ਤਰਫੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਕੀ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜ ਪੂਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਓ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਮ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮਾਰਸ਼ਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਕੀ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸੈਰ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?' ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੂਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਨਾ ਆਓ ਅਤੇ ਕਾਲ ਅਲ ਫਰੈਸਕੋ ਲਓ?
ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਮਾਹਰ ਲੌਰਾ ਵੈਂਡਰਕਮ , ਜਿਸ ਨੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਬਾਰੇ ਕਈ ਕਿਤਾਬਾਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਬਰੇਕ ਜਾਣ ਦਾ ਰਾਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀ ਬਾਹਰੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ, ਉਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਟੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚੁੱਪਚਾਪ. ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਹਰੀ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰੋ - ਤੁਸੀਂ 'ਕੰਮ' ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ (ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ) ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਚੱਲੇਗਾ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਵੈਂਡਰਕਮ ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਬਾਹਰੀ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ [ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ] ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨਾ ਕਰੋ ... ਟੀਵੀ ਨਾ ਦੇਖੋ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਜਾਦੂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਣਾਉ.
ਗੇਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੈਰ -ਸਪਾਟੇ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਬਣਾਉ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਜਾਂ ਰਿਮੋਟ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਮੇਲਾਨੀਆ ਰੀਡਰਜ਼
ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਲੈਅ ਅਤੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.
ਵੈਂਡਰਕਮ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੀ ਲੈਅ ਵੇਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਉਪਲਬਧ ਸਮਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਕੁਝ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਪੁਰਦਗੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਲਚਕਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਐਨਾ ਕਾਮਿਨ
ਛੋਟੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰੋ.
ਗੈਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮਰਥਕ ਹਾਂ - ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਾ ਚਾਹੋ, ਗੈਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹੋ, 'ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪੂਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਲਈ ਇਨਾਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦੂਤ ਨੰਬਰ 777 ਦਾ ਅਰਥ
ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਟਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਵੱਲ ਖਿੱਚੇ ਗਏ ਹੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਗੇਵਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੰਭੇ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਜੋੜ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰ ਸਕੋ.
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵਿੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.
ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਦੂਰਅੰਦੇਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੌਸਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕੋ, ਵੈਂਡਰਕਮ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੁੱਧਵਾਰ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁਝ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੀਟਿੰਗ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਧਵਾਰ ਨੂੰ ਲੰਬਾ ਲੰਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਲਦੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਪੀਟੀਓ ਦਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ.
ਦੂਤ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ 333 ਕੀ ਹੈ
