ਓਲਡ-ਸਕੂਲ ਗੱਦੇ ਦੀ ਗਲਤੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੋਵੇ. ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮਾਸੀ ਸੀ. ਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਤੇ ਲਾਈਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਚੰਗੇ ਅਰਥ ਵਾਲੇ ਪਿਆਰੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ ਤੇ ਫਲਿਪ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨੁਕਤਾ ਡ੍ਰਿਲ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ - ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਬਾਲਗ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਬਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ - ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਵੱਡੀ ਗੱਦੇ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਓਜੀ ਫਲਿੱਪ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. (ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਦਾਦੀ ਜੀ!)

ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਝੂਠ ਹੈ, ਤਾਂ, ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ. ਪਰ ਇਹ ਵੀ, ਆਓ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਿਪੇਖ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਏ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਦਮਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਅਰਥਾਂ ਵਾਲੇ ਪਿਆਰੇ, ਗੱਦੇ ਪਲਟਣ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਪ੍ਰਤੀ ਸੇ; ਉਹ ਅੱਜ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗੱਦਿਆਂ ਦੇ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਸਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਡੈਡੀ ਜਾਂ ਦਾਦੀ 'ਤੇ ਅਸਾਨ ਹੋ ਜਾਓ - ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ.

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਗੱਦਾ ਉਲਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਅੱਜ, ਪੁਰਾਣੇ ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗੱਦੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਗੱਦਾ ਉਲਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸਵਾਲ-ਸਾਰੇ ਉੱਤਰ. ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਿਯਮ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣਾ ਸਕੂਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚਟਾਈ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਗੱਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਲਟਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਹਾਣਾ-ਚੋਟੀ ਦੇ ਗੱਦੇ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲੇਅਰਡ ਮੈਮੋਰੀ ਫੋਮ ਜਾਂ ਲੈਟੇਕਸ ਗੱਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕੈਸਪਰ , ਲੀਸਾ , ਟਫਟ ਅਤੇ ਸੂਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੈੱਡ-ਇਨ-ਏ-ਬਾਕਸ ਬ੍ਰਾਂਡ). ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨਾ ਇਸਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ... ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਕਾਮ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੂਸਣ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਘੋਸਟਬਸਟਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਚਲਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਟੇ ਪੁਫਟ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਮੈਨ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਏ ਦਾ ਲੇਅਰਡ ਫੋਮ ਲੀਸਾ ਗੱਦਾ . (ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਲੀਸਾ )

ਉਲਟਾ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਘੁੰਮਾਓ

ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਗੱਦਾ ਪਲਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੱਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਫਲਿੱਪ-ਓਵਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁੰਮਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਪਾਸੜ ਗੱਦਾ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ), ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸਿਰੇ ਤੱਕ ਘੁਮਾਓ-ਯਾਨੀ, ਗੱਦੇ ਨੂੰ 180 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਲਿਜਾਓ, ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਖਪਤਕਾਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ . ਗੱਦੇ ਦਾ ਪੈਰ ਹੁਣ ਸਿਰ ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ.

ਸਾਈਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹਰ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਦੇ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਵਾਰ. ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਹਰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਨੁਸੂਚੀ 'ਤੇ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ: ਘੁੰਮਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ' ਤੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਡਿਵੋਟਸ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.

ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਜੋ ਲਿੰਗਮੈਨ

ਆਪਣੇ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪਲਕ ਝਪਕਦੇ ਹੋਏ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਗਰਮ ਮਿੰਟ ਰਿਹਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆਇਆ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੁੰਮਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਠੀਕ ਹੈ? ਘਰੇਲੂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 101 ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਹੈਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੰਡੈਕਸ ਕਾਰਡ ਲਓ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ' ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘੁੰਮਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਨਵਰੀ, ਮਾਰਚ, ਮਈ ਅਤੇ ਜੁਲਾਈ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਚਾਰ ਕਾਰਡ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਦੋ: ਬਸੰਤ/ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਪਤਝੜ/ਸਰਦੀਆਂ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਡੈਕਸ ਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗੱਦੇ ਤੇ ਪਿੰਨ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲਾ ਕਾਰਡ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ਾ ਮਹੀਨੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਇਕੁਇਟੀ ਪਾਉਣੀ ਪਏਗੀ, ਪਰ ਲਗਭਗ ਓਨੀ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨੀ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਗੱਦਾ ਉਤਾਰ ਰਹੇ ਸੀ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਗੱਦਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਬੇਚੈਨ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਗੱਦਾ ਐਫਟੀਡਬਲਯੂ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ!

ਜੂਲੀ ਸਪਾਰਕਲਜ਼

ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ

ਜੂਲੀ ਚਾਰਲਸਟਨ, ਐਸਸੀ ਦੇ ਤੱਟਵਰਤੀ ਮੱਕਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲੇਖਕ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਕੈਂਪੀ ਸਿਫਾਈ ਜੀਵ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ, ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਿਰਜੀਵ ਵਸਤੂ ਨੂੰ DIY ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਕੋਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.

1:11 ਅੰਕ ਵਿਗਿਆਨ