ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ: ਆਪਣੇ ਸਵਿਮਸੂਟ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਲੋਰੀਨ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ

ਗਰਮ ਗਰਮੀ ਦੇ ਦਿਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੋਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਖਰਾਬ ਵਾਲ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮੁਰਝਾਏ ਹੋਏ ਸਵਿਮਸੂਟ ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਨਮਕੀਨ ਪਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਰਾਹਤ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 14 ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ .

(ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਜੈਕਲੀਨ ਮਾਰਕੇ)

ਸਵਿਮਸੂਟ

ਕੁਰਲੀ, ਕੁਰਲੀ, ਕੁਰਲੀ

ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹ ਇਹ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੂਟ ਪਾਵਾਂ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਸੂਟ ਉਤਾਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਬਦਲ ਦਿਓ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੂਟ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱin ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੈਰਾਕੀ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ. ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦੇਵੀ ਜੋਲੀ ਕੇਰ ਸਹਿਮਤ ਹੈ , ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਲੋਰੀਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸੂਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ. [ਜਾਂ ਲੂਣ!] ਅਤੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਅਜਿਹੇ.

ਨਰਕ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱੋ

ਤੈਰਾਕੀ ਵਿਸ਼ਵ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ,… ਡੀਕਲੋਰੀਨੇਟਿੰਗ ਡ੍ਰੌਪਸ ਸਪੀਡ ਸੂਟ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲਾਭ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਡੀਕਲੋਰੀਨੇਟਿੰਗ ਤੁਪਕੇ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੈਰਾਕਾਂ ਲਈ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਕਵੇਰੀਅਮ (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਸਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਲਈ ਡੀਕਲੋਰੀਨੇਟਿੰਗ ਤੁਪਕੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿੰਕ ਭਰੋ ਅਤੇ ਡੈਕਲੋਰੀਨੇਟਿੰਗ ਘੋਲ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸੂਟ ਨੂੰ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਭਿੱਜਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੋਲ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾ ਦਿਓ. ਡੀਕਲੋਰੀਨੇਟਿੰਗ ਘੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੂਟ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਨਾ ਕਰੋ.

ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਲਿੰਗਰੀ ਧੋਣਾ, ਸਵਿਮਸੂਟ ਧੋਣਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਸੂਟ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਸਲ ਸਧਾਰਨ . ਕੋਮਲ ਲਿੰਗਰੀ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਟ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਲੋਰੀਨ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਕੱਪੜੇ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਮਸ਼ੀਨ ਧੋਣ ਲਈ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨ ਧੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ

ਮਸ਼ੀਨ ਧੋਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਸਵਿਮਵੀਅਰ ਕੰਪਨੀ ਮਾਲਿਆ ਮਿਲਸ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ , ਨਹੀਂ. ਨਹੀਂ ਨਹੀਂ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਤੈਰਾਕੀ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਧੋਣੇ - ਅੰਦੋਲਨ ਫਾਈਬਰਸ, ਫੈਬਰਿਕਸ, ਸਟ੍ਰੈਪਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹੈ. ਜੋਲੀ ਕੇਰ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੰਨਣ ਵੇਲੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ... ਠੰਡੇ ਤੇ ਮਸ਼ੀਨ ਧੋਣਾ ਵੀ ਏ-ਓਕੇ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹਾਂ. ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਜਾਲੀਆਂ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿੱਪੀ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਹੱਥ ਪਾਉਣਾ.

ਜੈਕੁਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਬਤਖ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਗਰਮ ਟੱਬ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ, ਜੀਵਨ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਹੁਣ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ! ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਮਾਲਿਆ ਮਿੱਲਜ਼ ਦੀ ਸਲਾਹ : ਆਪਣੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਮਾਲਿਆ ਮਿੱਲਾਂ ਦੇ ਸੂਟ ਨੂੰ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ. ਭਿਆਨਕ ਸਹੀ ਹੈ? ਇਹ ਹੈ! ਕਦੇ ਵੀ ਗਰਮ ਟੱਬ ਵਿੱਚ ਸਵੀਮਿੰਗ ਸੂਟ ਨਹੀਂ. ਸੂਟ ਪਾ ਕੇ ਭਿੱਜਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੂੜਾ ਕਰਕਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਮ ਟੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਕਲੋਰੀਨ ਫੈਬਰਿਕ ਨੂੰ ਫੇਡ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ. ਓਹ, ਆਦਮੀ, ਸੈਕਸੀ ਹੌਟ ਟੱਬ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੇ ਸੂਟ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?!

ਪੀਲਾ? ਬਚਾਅ ਲਈ ਬੋਰੈਕਸ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੂਟ ਪੀਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋਲੀ ਕੇਰ ਈਜ਼ੇਬਲ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਬੋਰੈਕਸ ਵਰਗੇ ਲਾਂਡਰੀ ਬੂਸਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਫੈਦਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਬੋਰੈਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਪੀਲਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੂਟ ਨੂੰ ਬੋਰੈਕਸ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 15 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਡੁਬੋ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਸੂਟ ਘੋਲ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ, ਪੀਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਰਮ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਜਾਓ. .

(ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਅਦਿਤੀ ਸ਼ੁਕਲਾ ਫੋਜ਼ਦਾਰ)

ਵਾਲ

ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਣੀ ਪਹਿਲਾਂ

ਮੇਰੇ ਵਾਟਰ ਪੋਲੋ ਕੋਚ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਣਾ ਸਿਖਾਇਆ, ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜੇ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਸਨ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਸੀ. ਹੰਗਾਮਾ ਸਹਿਮਤ ਹੈ , ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ... ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲੇਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਹਰ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ. ਇੱਕ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੂਣ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗੀ.

ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਕਰੋ

ਅਫਰੋਬੇਲਾ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੋਸਟ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦੌਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਹੇਕ, ਆਓ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਹੀਏ - ਲੂਣ, ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਨਮੀ ਤੋਂ. ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਗਲਿਸਰੀਨ ਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਬੀਚ ਸਪਰੇਅ ਲਈ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ.

ਦੂਤ ਨੰਬਰ 1212 ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

ਰੰਗੇ ਵਾਲ? ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲ

ਵਿੱਚ ਗਲੈਮਰ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਰੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ 7 ਤਰੀਕੇ , 'ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲੇਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ,' ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੰਗਕਰਮੀ ਲੋਰੀ ਗੋਡਾਰਡ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ. 'ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਲੋਰੀਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਤਿਲਕਣ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.'

333 ਦਾ ਅਧਿਆਤਮਕ ਅਰਥ ਕੀ ਹੈ

ਓਲਸਨ ਟਵਿਨ ਹੇਅਰ? ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਵਾਲ

ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੰਗੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵੋਗ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਓਲਸਨ ਟਵਿਨਜ਼ ਬੇਸਪੋਕ ਹੇਅਰ ਆਇਲ ਵਿਅੰਜਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਕਲੋਰੀਨ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਧੋਵੋ

ਤੈਰਾਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਣ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਫੈਂਸੀ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦੀ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ UltraSwim . ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!

(ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਬ੍ਰਿਜੇਟ ਪੀਜ਼ੋ )

ਸਕਿਨ

ਪਾਣੀ ਅੰਦਰ, ਬਾਹਰ ਪਾਣੀ

ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਤੈਰਾਕੀ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ , ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਲੋਰੀਨ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉ. ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਚਾਹੋਗੇ:… ਸ਼ਾਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮਿੰਟ ਬਿਤਾਓ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨਾਲ ਕੋਈ ਕਲੋਰੀਨ ਬੰਨ੍ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਣੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਹੈਲਥ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੂਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲੋਰੀਨੇਟਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਟ੍ਰਿਸਵਿਮ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਅਤੇ ਟ੍ਰਿਸਵਿਮ ਲੋਸ਼ਨ . ਉਹ ਕਲੋਰੀਨ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ, ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਜੋੜਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

(ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਜੈਕਲੀਨ ਮਾਰਕੇ)

ਗਹਿਣੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ! ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੇਅਰਪਿਨ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੁੱਛੋ ਇੱਕ ਜੌਹਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ , ਤਲਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲੋਰੀਨ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਾਕ ਦੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਧਾਤਾਂ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਰਤਨਾਂ [ਅੰਬਰ, ਕੋਰਲ, ਜੈੱਟ, ਸ਼ੈੱਲ, ਮੋਤੀ, ਫ਼ਿਰੋਜ਼ਾ, ਓਪਲ, ਪੰਨੇ, ਲੈਪਿਸ ਲਾਜ਼ੁਲੀ, ਮੈਲਾਚਾਈਟ, ਪਰਲੀ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ, ਅਤੇ ਪੈਰੀਡੌਟਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ. ] ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਲੈਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਆਪਣੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਲ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਕਲੋਰੀਨ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਟੇਸ ਵਿਲਸਨ

ਯੋਗਦਾਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ

ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਟੇਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੈਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ. ਅਸਲੀਅਤ ਲਈ.