ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਗੁਰੂ ਰਾਚੇਲ ਵਿਨਾਰਡ (ਪੰਥ-ਪਸੰਦੀਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਸਾਬਣਵਾਲਾ ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚੰਗੇ, ਆਸਾਨ ਚਿਹਰੇ ਜੋ ਇਸ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ , ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ. ਜ਼ਰੂਰੀ: ਜ਼ਰੂਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਕੀ ਹਨ? ਉਸਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ (ਜਿਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਟੱਟੂਆਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਦਰੱਖਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਿਉ.) ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹੁਣ ਰਾਚੇਲ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰਾਂਗਾ ...
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ (ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਗੈਟਟੀ)
ਲੈਵੈਂਡਰ
ਲੈਵੈਂਡਰ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ, ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਫੰਗਲ , ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁ aidਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਉਪਾਅ ਬਣਾਉਣਾ. ਬੱਗ ਦੇ ਚੱਕਿਆਂ ਜਾਂ ਡੰਗਾਂ ਲਈ, ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਸਿੱਧੇ ਉਭਰੇ ਹੋਏ ਬੰਪ ਤੇ ਲਗਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਮੁਹਾਸੇ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਰਫ ਸਤਹ ਤੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ.
ਗਰਮ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਲਈ, ਲੈਵੈਂਡਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਸਾਫ਼ (ਨਿਰਮਲ) ਜਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਡਿਸਟਿਲਡ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਕੇ ਖੇਤਰ ਉੱਤੇ ਲਗਾਓ. ਲੈਵੈਂਡਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ.
ਨੋਟ: ਇਹ ਦੂਜੀ ਜਾਂ ਤੀਜੀ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਜਲਣ ਲਈ ਨਾ ਕਰੋ.
444 ਦੂਤ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਰਥ
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ (ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਗੈਟਟੀ)
ਨਿੰਬੂ
ਨਿੰਬੂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ gਰਜਾਵਾਨ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਪਿਕ-ਮੀ-ਅਪ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ' ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕੱਪ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਬੂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਆਰਮਸ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਧੋਣ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਸ਼ੁੱਧ ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਨੋਟ: ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਫੋਟੋਸੈਂਸਿਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
1111 ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ (ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਗੈਟਟੀ)
ਪੁਦੀਨਾ
ਪੁਦੀਨਾ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ - ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ! ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਪਾਵਰਹਾhouseਸ , ਪੇਪਰਮਿੰਟ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ: ਪੇਟੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4-6 ਬੂੰਦਾਂ (2 ਚਮਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਘੁਲਿਆ ਹੋਇਆ) ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਓ. ਬਚੇ ਹੋਏ ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜੋ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਕੱਪ ਪਾਓ ਅਤੇ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ.
777 ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ
ਖੁਜਲੀ, ਝਰੀਟਾਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼/ਲਾਲ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, 5 ਬੂੰਦਾਂ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ 1/4 ਕੱਪ ਜੈਤੂਨ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਅਟੁੱਟ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ. ਨੋਟ: ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਜ਼ਹਿਰ ਆਈਵੀ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰ ਓਕ ਲਈ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਦਰਤੀ ਸਿਰਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਾ ਤਾਜ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਨੱਕ 'ਤੇ ਪੇਤਲੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 5-10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਸਾਜ ਕਰੋ.
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ (ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਗੈਟਟੀ)
ਨੀਲਗੁਣਾ
ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਾਹ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਇਸ ਦੀ ਅਦੁੱਤੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ MRSA ਸਟ੍ਰੈਪ ਵਾਇਰਸ ਵੀ . ਹਵਾ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ, 8-10 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਘੜੇ ਨੂੰ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਉੱਤੇ ਉਬਲਦੇ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉ. ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, 20 ਤੁਪਕੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਕੋਸ਼ਰ ਨਮਕ ਪਾਉ, ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਘੜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਇੰਨਾ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭਾਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਾੜ ਦੇਵੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਘੜੇ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ coverੱਕੋ, ਅਤੇ 5 ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ. 7 ਮਿੰਟ.
ਕੰਨਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਟਿ socਬ ਸਾਕ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ ਨਾਲ ਭਰੋ-ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ 4-6 ਕੱਪ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਇੱਕ ਡਬਲ ਗੰot ਬੰਨ੍ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਲੂਣ ਬਚ ਨਾ ਜਾਵੇ, ਇੱਕ ਗਰਮ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ 250 ਡਿਗਰੀ ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜੁਰਾਬ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੇ, ਜੁਰਾਬ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 15 ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ. ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਕੰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਤ ਵੱਲ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟੋ, ਜੁਰਾਬ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ (ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਸਾਈਡ ਥੱਲੇ) ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਜੁਰਾਬ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਬੰਦਨਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਇਹ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਗਰਮ ਹੋਵੇ.
ਸੰਭਾਲੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰੋ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ (ਚਿੱਤਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: ਗੈਟਟੀ)
ਚਾਹ ਦਾ ਰੁੱਖ
ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਵੈਂਡਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਮੱਗਰੀ. ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਜਾਂ ਫੰਗਲ ਨਹੁੰ ਦੀ ਲਾਗ ਲਈ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.
ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 4 ਬੂੰਦਾਂ ਨੂੰ 1/4 ਕੱਪ ਸੁਗੰਧਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਤੇ ਲਗਾਓ. ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਡੈਂਡਰਫ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. [ਨੋਟ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪੌਟ ਚੈਕ ਕਰੋ ਕਿ ਡਾਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.]
ਰੇਜ਼ਰ ਬਰਨ ਜਾਂ ਸਿਸਟਿਕ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 1/4 ਕੱਪ ਸ਼ੁੱਧ ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰੋ.
ਨੰਬਰ 911 ਦਾ ਅਰਥ
ਨੋਟ: ਮੈਂ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਮਾਉਂਟੇਨ ਰੋਜ਼ ਹਰਬਜ਼ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਰਚੇਲ ਵਿਨਾਰਡ ਦੀ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਹੈ ਸਾਬਣਵਾਲਾ , ਇੱਕ ਪੁਰਸਕਾਰ ਜੇਤੂ ਲਗਜ਼ਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਲਾਈਨ. ਉਸ ਦਾ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ: ਚਮੜੀ ਸਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅੰਗ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਵਧੀਆ functionੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਸਥਾਪਨਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਬਣਵਾਲਾ , ਰਾਚੇਲ ਇੱਕ ਜੂਲੀਅਰਡ-ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਾਇਲਨ ਵਾਦਕ ਅਤੇ ਨਿ Newਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਅਟਾਰਨੀ ਸੀ. ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਰਾਚੇਲ ਯੋਗਾ, ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਹੰਕਾਰ ਦੇ ਯੋਗ ਮੁੱਕਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਨੰਬਰ 555 ਦਾ ਅਰਥ
